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テーマパークといえば、多くの人が「ワクワクする場所」と感じる一方で、HSPさんにとっては心と体が疲れてしまうこともあります。「せっかく来たのに楽しめない」「周りに合わせるのがつらい」と感じた経験はありませんか？ この記事では、HSPさんがテーマ...

「人混みに行くだけでどっと疲れてしまう」「音や匂いに敏感で落ち着かない」そんなお悩みを抱えているHSPさんにとって、住む場所は心身の安定に深く関わってきます。実は、「どこに住むか」という環境要因は、HSPさんの体調や気分に大きな影響を与えるこ...

「映画が好きなのに、観終わった後ぐったりしてしまう…」 そんな経験はありませんか？映画館の空間、音や光に包まれて物語の世界に浸る時間は、感受性の高いHSPさんにとっては魅力的な体験です。しかし一方で、「なんだかすごく疲れる」「人が多くて落ち着...