Feature — 72 micro-seasons5日ごとの、ちいさな季節繊細なあなたと、
5日ごとの、ちいさな季節繊細なあなたと、
七十二の候（こう）
「七十二候（しちじゅうにこう）」は、一年を約5日ずつ、72に分けた暦。「セキレイが鳴く」「ツバメが帰る」「菊の花がひらく」——その名前の一つひとつが、いま目の前で起きている自然の小さなできごとです。5日だけの季節を、HSPさんの感性で見つけにいきましょう。
約5日ごとに更新見つけてみようリストLINEお知らせ（準備中）
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Now & next
いまの節気と、次の節気の七十二候
節気ひとつにつき、候は3つ。初候・次候・末候と移ろっていきます。
About
七十二候って、なに？
二十四節気を、さらに3つずつに分けた季節のものさしです。
五約5日ごとに
約5日ごとに
移ろう季節
二十四節気（約15日）を初候・次候・末候の3つに分けたもの。一年で72の季節が、約5日ずつ入れ替わっていきます。
名名前そのものが
名前そのものが
自然の観察日記
鳥が鳴く、花がひらく、虫が隠れる。動植物や気象の小さな変化が、そのまま候の名前になっています。
和日本の風土に
日本の風土に
合わせた暦
古代中国で生まれ、江戸時代に日本の気候に合わせて改められました。いまよく使われるのは、明治時代の「略本暦」のものです。
For sensitive you
HSPさんと、七十二候
Small
5日なら、続けられる
1か月の目標は重くても、5日ならちょうどいい。候ごとの「小さな習慣」を、気軽に試せます。
Notice
気づく力が、楽しみになる
刺激に疲れやすい感性も、「見つけてみよう」のお題があれば、小さな発見を楽しむ力に変わります。
Pause
自分に戻る、区切りになる
候が変わる日を、心と体の点検日に。5日に一度、「いまの自分」を確かめる習慣がつくれます。
72 seasons 2026
一年の七十二候
季節を選んで、72の候をながめてみましょう。日付は太陽の位置から計算した2026年の値です。