「HSPを活かす」記事・ブログ一覧– category –

繊細な感受性を持つHSPさんは、人の気持ちに敏感で、深く考える力を持っています。その反面、大きな音や忙しさ、他人との関係性に疲れやすく、「保育士の仕事は自分に向いていないのでは？」と悩むこともあるかもしれません。ですが、実はHSPさんだからこ...

「働きたいけれど、職場の人間関係や騒がしい環境がつらい…」そんなふうに感じたことはありませんか？繊細な気質を持つHSPさんにとって、働く場所の選び方はとても重要です。無理をして自分に合わない仕事を続けると、心身ともに疲れてしまうこともありま...

「なんとなく、そんな気がした」「なぜかわからないけれど、うまくいきそうにない」こうした感覚は、直観と呼ばれるものです。特にHSP（Highly Sensitive Person）と呼ばれる人たちは、直観力が高いといわれることが増えてきました。 人の感情の変化にすぐ...

繊細で感受性の強いHSPさんは、「スピリチュアル」と呼ばれる目に見えない世界や考え方に惹かれやすいといわれることがあります。 「なぜだか引き寄せに興味を持ってしまう」「占いやエネルギーの話が気になる」など、自分でも不思議に感じた経験がある方...

人と接することが多い「接客業」。やりがいを感じる一方で、刺激に敏感なHSPさんにとっては「つらい」と感じやすい職種でもあります。 この記事では、HSPさんが接客業で感じやすいつらさや、実は活かせる強み、そして無理なく働き続けるためのヒントをご紹...

HSPさんは、音や人の感情に敏感で、日常の些細な刺激でも心が揺れやすい特徴があります。そんなHSPさんにとって、音楽は心を整える大切な存在になることがあります。しかし一方で、音に疲れやすいという悩みを持つ方も少なくありません。 この記事では、HS...

HSPさんは五感が敏感で、些細な音や香り、雰囲気の変化に気づきやすい傾向があります。その繊細な感性は「食」の世界でも強く働き、美味しいものをより深く味わえる力につながっています。 この記事では、HSPさんならではのグルメの楽しみ方や、おすすめの...

日々の生活の中で、「なんだか疲れやすい」「感情の波が大きくてしんどい」と感じることが多いHSPさん。そんな繊細な感覚を持つHSPさんにとって、気軽にリラックスできる時間はとても大切です。 この記事では、HSPさんにとってマンガがどのような癒しの効...

「一度に複数のことをこなすのが苦手…」「仕事でマルチタスクを求められると頭が混乱してしまう」 そんなお悩みを抱えているHSPさんは少なくありません。HSPさんは、繊細で感受性が強く、さまざまな刺激に対して敏感に反応する特性があります。そのため、...

HSP（Highly Sensitive Person）という言葉が広まり、最近では「繊細さん」とも呼ばれるようになりました。しかしながら、「HSP＝生きづらい」「弱い人」というイメージを持たれることも少なくありません。確かに社会の中で敏感さが負担になる場面もありま...