HSPランド

近年、HSP（Highly Sensitive Person：非常に刺激に敏感な人）や適応障害に悩む人が増えていると言われています。HSPの特性を持つ方は、繊細で感受性が高い分、日常生活で強いストレスを感じやすいことがあります。そのため、適応障害に結びつくことも少な...

HSPとは「Highly Sensitive Person（非常に敏感な人）」の略で、感受性が強く繊細な気質を持つ人々を指します。全人口の約15〜20%がHSPであると言われており、その特徴は日常生活や仕事、人間関係にさまざまな影響を与えます。 この記事では、HSPの特徴を...

HSP（Highly Sensitive Person）とは、人一倍繊細で感受性が強い気質を持つ人を指します。全人口の15～20％が該当すると言われ、決して珍しいことではありません。しかし、HSPであることに悩みを抱えている方も少なくありません。 この記事では、HSPの特徴...

この間、結婚式を無事に終えることができたHSP気質の卒花です 結婚式までの1年間を振り返って、HSP気質な私ならではの「これをやってよかった！」「もう少しこうすればよかったかな、、」など、良かったことと反省点をお伝えします 今回は結婚式前に行う「...

今年何回目の寒波だろうか。寒すぎる。2025年入ってから寒い思いをするのが多い気がする。 あったかい家にいるはずなのに寒さを感じるので、「まるでこたつソックス」を愛用している。今年に入りさらに買い足し、心まであったかかくなるものの、あやつらが...

前回の代表ブログからだいぶご無沙汰してしまいました。ありがたいことに業務が立て込んでいたのと、我が家にお犬様をお迎えしたことで、あっという間に秋・冬が過ぎようとしております。 やりたいことをやりつつも、忙しない日々を送っておりましたが、ふ...

この間、結婚式を無事に終えることができたHSP気質の卒花です 結婚式までの1年間を振り返って、HSP気質な私ならではの「これをやってよかった！」「もう少しこうすればよかったかな、、」など、良かったことと反省点をお伝えします 少しでも、これから花嫁...

梅雨が明けそうですね。 6月初旬に書いたブログ「まともに生きる難しさのなかで」で書いたように、梅雨のような低気圧が続く日々に苦しまれたHSPの方も多かったのではないでしょうか？ 私自身は気圧で頭痛とだる気がくる人間なので、時折ぐったりして過ご...

怒涛の4月・5月が終わりましたが、皆さん休息取れていますか？ 「怒涛の？」としっくりきていない方もいるかもしれませんが、なにかと4月は学校でも会社でも新体制になったり、環境が変わりやすい季節であり、ワクワクしつつもこっそりとストレスがかかっ...

この間、結婚式を無事に終えることができたHSP気質の卒花です。 結婚式までの1年間を振り返って、HSP気質な私ならではの「これをやってよかった！」「もう少しこうすればよかったかな、、」など、良かったことと反省点をお伝えします。 少しでも、これから...