ブログ記事一覧

HSPを知る

HSP（繊細さん）とは？ HSPとは、Highly Sensitive Person（ハイリ―・センシティブ・パーソン）の略です。日本では「繊細さん」とも言われています。HSPは「病気」ではなく「気質」を表す名称…

HSPを知る

HSPの強みと弱み HSP（Highly Sensitive Person）とは、人一倍繊細で感受性が強い気質を持つ人を指します。全人口の15～20％が該当すると言われ、決して珍しいことではありません。しか…

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HSS型HSP（かくれ繊細さん）とは HSPにはいくつかのタイプに分かれると言われ、そのなかでも「好奇心旺盛」「外向的」な面を持っているHSS型HSPがいます。日本では「かくれ繊細さん」とも呼ばれています…

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HSPあるある|仕事や人間関係、日常における”あるある”と対処法 HSPとは「Highly Sensitive Person（非常に敏感な人）」の略で、感受性が強く繊細な気質を持つ人々を指します。全人口の約15〜20%がHSPであると言われており、その特徴…

HSPの最強特性「環境メリット」 HSP、繊細さんってデメリットが多くて生きにくいな～って思う方もいらっしゃるのではないでしょうか？かくいう私もHSPでなんとか生き抜いてきましたが、やはり強み・弱…

HSPを活かす

HSP（繊細さん）に向いている仕事とは？特徴とおすすめの職種・働き方を解説人よりも多くストレスを感じやすいHSP（繊細さん）には、向いている仕事、向いていない仕事があります。この記事ではHSPの強みを説明しながら、「HSPに向いている仕事」…

HSPを活かす

HSP（繊細さん）に向いていない仕事とは？特徴と避けるべき職種を解説繊細で感受性の強いHSPさんにとって、働く環境や仕事内容はとても重要な要素です。周囲の刺激に敏感な特性があるため、自分に合っていない仕事に就いてしまうと、ストレ…

HSPを活かす

【現役マーケターが語る】HSPはマーケティングに向いているのか HSP気質の強い方って「普通の人よりも気が利く」方が多いのですが、仕事でも「お客様がどう思っているか普通の人よりも考えてしまう」という傾向もあります。ものを作れ…

繊細さん（HSP）におすすめの服繊細さん（HSP）と呼ばれる方にとって、服のチョイスはとても大事！おしゃれは我慢というものの、着心地がよくゆったりとしたタイプの服を優先する方もHSPの方には多い…

HSPを労わる

HSPにおすすめな「おうち時間に癒される」アイテム：香り編繊細さん（HSP）は外からの刺激に対して敏感だと言われています。デメリットのように思われるかもしれませんが、敏感であるというコトは、その特徴を活かして日々の生活…

HSPを労わる

HSPにおすすめ！ストレスを抱えた時・休職した時に自分を見つめ直すために効いた書籍6選 HSPの人は外部からの刺激に対して敏感であるのと同時に、自分の内面から次々に湧いてくる感情や考えにも敏感に反応する傾向があるとされています。自分が今抱えている…

【HSPサラリーマン】HSPはどういう企業が向いてる？どうも、HSPサラリーマンのきっくです。HSP、繊細さんと呼ばれる方にとって、サラリーマンという生き方は合っているのだろうかと考えることは多いのではないでしょうか…

HSP気質な私の結婚式までの道のり〜「式場決定」編〜この間、結婚式を無事に終えることができたHSP気質の卒花です。結婚式までの1年間を振り返って、HSP気質な私ならではの「これをやってよかった！」「もう少しこうすれ…

HSPにおすすめの曲：スピッツ『ルキンフォー』繊細なHSPにぜひ聞いてほしい曲を紹介する「HSPにおすすめの曲」シリーズです。（そもそもHSPとは何か知りたい方は「HSPとは」の記事をお読みください）今回はスピッツ…

冬のおわりに春を携えて今年何回目の寒波だろうか。寒すぎる。2025年入ってから寒い思いをするのが多い気がする。あったかい家にいるはずなのに寒さを感じるので、「まるでこたつソックス」を…