七十二候 第55候立冬・初候
山茶始開
つばきはじめてひらく
2026年11月7日（土） 〜 11/11頃 ｜ 読了目安 3分
About
山茶始開とは
立冬の初候。「山茶（さんちゃ）」はサザンカのこと。冬のはじまりに、淡い紅や白の花を開きます。
ほかの花が少なくなる季節に咲くので、垣根や公園でひときわ目を引きます。花びらが1枚ずつ散るのが、椿との見分け方です。
Find
この5日間に、見つけてみよう
- 垣根や公園に咲く、白やピンクの花
- 花のまわりに、1枚ずつ散った花びら
- 日が落ちるのが早くなったこと
For sensitive you
HSPさんへ
まわりがにぎやかなときに、無理に咲かなくてもいい——サザンカはそう教えてくれるようです。あなたの力が発揮される季節やタイミングは、きっと人とは少し違います。
Small habit
この候の、小さな習慣
5 DAYS
HABIT
HABIT
あたたかい飲みものを、座って飲む
立ったままではなく、座って。たった5分でも「休んだ」という感覚が体に残ります。
Journal
今日の問いかけ
あなたが自分らしくいられるのは、どんな場所ですか？
