きっく– Author –

怒涛の4月・5月が終わりましたが、皆さん休息取れていますか？ 「怒涛の？」としっくりきていない方もいるかもしれませんが、なにかと4月は学校でも会社でも新体制になったり、環境が変わりやすい季節であり、ワクワクしつつもこっそりとストレスがかかっ...

お久しぶりの代表ブログとなってしまいました。月1回の投稿は目指し、もう少し気ままに書いてみたいと思います！ さて今回のテーマは「考えるな、感じろ」です。 映画「燃えよドラゴン」にてブルース・リーが弟子にいう言葉ですが、一般的には「あれこれ考...

繊細さん（HSP）と呼ばれる方にとって、日常生活で外部の刺激に敏感であることがあります。そんなHSPの方々がリラックスし、心地よい状態を保つためには、アロマテラピーが有益であることが知られています。 この記事では、繊細さん（HSP）におすすめの精...

冬至二十四節気 第22 ｜ 冬 ｜ とうじ2026年12月22日（火）〜 1月4日 ｜ 読了目安 5分← ひとつ前の節気「大雪」節気の入り12月22日 5:50期間〜1月4日ゆず湯12月22日次の節気小寒 1/5一年でいちばん昼が短く、夜が長い日。ここが底で、翌日からは少しずつ日...

立春二十四節気 第1 ｜ 春 ｜ りっしゅん2027年2月4日（木）〜 2月18日 ｜ 読了目安 5分← ひとつ前の節気「大寒」節気の入り2月4日 10:46期間〜2月18日前日節分 2月3日次の節気雨水 2/19二十四節気のはじまりの節気であり、暦の上での春の入り口。とはいえ...

大雪二十四節気 第21 ｜ 冬 ｜ たいせつ2026年12月7日（月）〜 12月21日 ｜ 読了目安 5分← ひとつ前の節気「小雪」節気の入り12月7日 11:53期間〜12月21日正月事始め12月13日次の節気冬至 12/22山も里も雪におおわれ、冬が本格的になるころ。世の中は師走...

小雪二十四節気 第20 ｜ 冬 ｜ しょうせつ2026年11月22日（日）〜 12月6日 ｜ 読了目安 5分← ひとつ前の節気「立冬」節気の入り11月22日 16:23期間〜12月6日勤労感謝の日11月23日次の節気大雪 12/7北のほうで、初雪の便りが届きはじめるころ。「小雪（しょ...

ついに！脱サラをし、HSPの会社を作りました！ あまりHSPを謳った会社はないかと思いますが、「HSPが生きやすい世界を作る」というミッションを掲げた会社を作りました。 もちろん私自身、HSP気質が強いのですが、まーーーーー生きにくいですよね！特に社...

繊細なHSPにぜひ聞いてほしい曲を紹介する「HSPにおすすめの曲」シリーズです。（そもそもHSPとは何か知りたい方は「HSPとは」の記事をお読みください） 今回は森山直太朗さんの『夏の終わり』です！森山直太朗の3枚目のシングルであり、発売は2003年とな...

「ゆる活」ってご存じですか？「ゆるい活動」の略ですが、ストレスを感じずに気軽に楽しむことを目的とした、ゆる～い活動を指します。タイパ（タイムパフォーマンス）が重視されるようになった中で、時間を気にせず動くようなゆる活を取り入れてみません...